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解答：

1、陈皮泡水3-5克左右比较好。陈皮是一种中药。过量服用可能对身体有害，其成分中含有一定的酸性成分，会刺激胃分泌过多的胃酸，对身体造成不适。所以，用陈皮泡水。不要过度。

2、优选3-5克。

3、陈皮具有润肺健脾、化痰止咳、益气止渴的功效。陈皮还可用于治疗脾胃疾病，如恶心、呕吐、腹泻等消化不良症状。用陈皮泡水喝，对肠胃病患者有益，能起到健脾和胃的作用。

4、对于女性来说，将陈皮泡水可以补充维生素，在一定程度上可以起到美容养颜的作用。虽然陈皮泡水有很多好处，但也不宜过犹不及。陈皮一周泡3次左右比较合适，不要天天泡，以免出现发热、内燥等症状。

5、或者引起肠胃不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。