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三湘都市报5月19日讯（全媒体记者 袁隽永）《向往的生活》第七季现逢周五22:00在湖南卫视、24:00在芒果TV双平台独播。今晚（5月19日），老友新朋做客蘑菇屋，过上放松生活、放声高歌的日子。

本期，蘑菇屋将迎来一餐取材于自然的盛宴，一场林间音乐狂欢派对！这次，我们以“放松”为主旋律，走进山林里寻找自然逸趣，放归自我与自然合鸣涤荡心灵，在林荫下看光阴静好，在夜幕中感受彼此的心不断靠近……

《向往的生活》的“劳动”标签早已深入人心，以至于每位客人初访、再访、多次访蘑菇屋时，都下意识地开始找活儿干。作为坐拥210只鸡鸭鹅的养殖大户，蘑菇屋终于在“移动粮库”——闲蛋回收站实现了购物自由，但若要满足味蕾，还得到山林去，寻找不加修饰的纯粹食材。

俗话说“靠山吃山”，客人们将在山林里觅得宝藏食材：吴越和万茜进林子去捡马兰头，在一片绿油油的草丛中，吴越双眼放光，发现了满满的山间宝藏。她们还采集了一味野菜——爱之者为之着迷，不爱者嗤之以鼻，究竟是什么呢？

二入竹林，万茜和陈乔恩盯上了遍地竹笋。陈乔恩迫不及待地徒手硬掰，笋自“岿然不动”，还是得上工具。何老师辣评道：“差生文具多。”最终，她们能否把笋完好地挖回来呢？当她们挖笋归来时，为何变成了两个“泥娃娃”？今晚和万茜、陈乔恩一起学习关于挖笋的新知识点。

还记得卡拉OK机吗？它可称之为蘑菇屋的氛围担当，一度成为客人们饭后娱乐活动的“顶流”，时而将门口小院变成大型演唱会现场，也不乏彭昱畅演绎《Last Dance》时获黄磊鼓风机相伴的愉悦片段。

这一次，还没到饭点，卡拉OK机就被客人们迫不及待地打开了。万茜和陈乔恩正式唱响“80后音乐专场”——一边是欢乐练歌房，一边是热火朝天的厨房，做饭的人都情不自禁伴着炒菜声哼上几句。

晚饭后画风突变：摇着扇子敷面膜的、用手冲壶倒水泡脚的、捧着搪瓷杯大口喝茶的……养生卡拉OK局于此刻上线。

养生局上，张新成不仅打开了一种很新的KTV经营思路，还跟陈乔恩轮流“霸麦”，陈乔恩更喊话要一直唱到凌晨4点，唱着《孤勇者》的张新成会否应战？第二天一早，陈乔恩和张新成的状态依然在线，还比起了劈叉。